Общая характеристика оздоровительной физической культуры

Общая характеристика оздоровительной физической культуры

Общая характеристика оздоровительной физической культуры Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания

Суть данного принципа заключается в том, что физическая культура должна содействовать укреплению здоровья. Понятию здоровье американский медик Г. Сигерист дал следующее определение: «Здоровым может считаться Продолжить чтение

Tags, , ,

Оздоровительное плавание ; чем полезно плавание, значение плавания для здоровья

Оздоровительное плавание ; чем полезно плавание, значение плавания для здоровьяПлавание — это замечательное средство для укрепления здоровья. Оно рекомендуется всем здоровым людям любого возраста.

Оздоровительное плавание:

Чем полезно плавание? Значение плавания. Плавание для здоровья.

Занятия оздоровительным Продолжить чтение

Tags, ,

/ история аэробики

/ история аэробикиВпервые термин «аэробика» был введен док­тором Кеннетом Купером – отцом современного фитнес-движения. Ключевой момент его фило­софии состоял в том, чтобы использовать физи­ческие упражнения как средство предотвращения болезней и поддержания хорошей физической формы. «Аэробика» – понятие, которое достаточно емко и точно отражает сущность Продолжить чтение

Tags,

Виды гимнастики

Виды гимнастикиМногообразие гимнастических упражнений и накопленный опыт их применения для решения различных педагогических задач с учетом профиля занимающихся послужили основой для выделе­ния относительно самостоятельных видов гимнастики .

  1. Образовательно-развивающие виды гимнастики включающие в себя основную гимнастику (для дошкольников, школьников, уча­щихся средних и высших учебных заведений), профессионально — прикладную (подчиненную профессиональной, военной или спор­тивной ориентации занимающихся), женскую (основная гимнасти­ка с учетом особенностей женского организма), атлетическую (гимнастика в основном силового характера, преимущественно для мужчин). Эти виды применяются в целях всестороннего, гармонич­ного физического развития, укрепления здоровья и совершенство­вания двигательных функций.
  2. Оздоровительные виды гимнастики. к которым относятся виды гимнастики в режиме дня (бытовые и производственные формы): утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка), вводная гимнастика в школе, физкульт пауза и физкульт минутка на про­изводстве, ритмическая гимнастика, а также лечебная гимнастика (корригирующая, восстановительная и др.). Основное предназна­чение этих видов гимнастики — укрепление здоровья, улучшение самочувствия, повышение активности в общественной и производст­венной сферах деятельности.
  3. Спортивные виды гимнастики. в том числе спортивная и ху­дожественная гимнастика и спортивная акробатика. В этих видах гимнастики, развивающихся как виды спорта, основ­ ной задачей является интенсивное развитие физических и волевых качеств, овладение сложной техникой упражнений, участие в со­ревнованиях с целью демонстрации высокого спортивного мастер­ства.

Сохраняя Продолжить чтение

Tags, , ,

Как открыть медицинский центр

Как открыть медицинский центрЧто нужно для открытия

  • провести тщательный анализ рынка в том регионе, где Вы собираетесь открывать медицинское учреждение (в каких конкретно услугах нуждается местное население, сколько денег готовы заплатить люди со средним достатком за то или иное обследование);
  • выяснить, насколько эффективно работает рынок;
  • собрать подробную информацию о конкурентах (какие услуги они предлагают, стоимость услуг).

Открытие Продолжить чтение

Tags,

Детский оздоровительный лагерь СМЕНА — территория детства

Детский оздоровительный лагерь СМЕНА - территория детстваИз года в год в первый день лета территория спортивно-оздоровительного комплекса «Смена» АО «Газпром газораспределение Смоленск» на три теплых и радостных месяца превращается в самую настоящую детскую республику.

Здесь, на свежем воздухе, пропитанном запахом сосен, вдали от городского Продолжить чтение

Tags, , ,

Как бесплатно отправить ребёнка в детский лагерь или санаторий

Как бесплатно отправить ребёнка в детский лагерь или санаторийОткуда берутся бесплатные путёвки в санатории и детские оздоровительные лагеря?

Их гарантирует статья 12 Федерального закона № 124-ФЗ «Об основных гарантиях прав ребёнка в Российской Федерации».

Согласно этому закону любой российский Продолжить чтение

Tags, , ,

Оздоровительная направленность закаливания в методике развития физических качеств

 Оздоровительная направленность закаливания в методике развития физических качествДлительные систематические закаливающие процедуры у детей дошкольного возраста (воздушные и водные ванны, игры на свежем воздухе, плавание в бассейне и др.) уравновешивают тонус симпатического и парасимпатического отделов нервной системы, ускоряют развитие Продолжить чтение

Tags, , ,