Физкультурно-оздоровительная деятельность

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Физкультурно-оздоровительная деятельностьСоздание в школе условий, содействующих сохранению и укреплению физического и психологического здоровья обучающихся средствами физической культуры:

  • проведение утренней зарядки – ежедневно;
  • организация динамических перемен – по мере необходимости;
  • проведение физкультминуток – по мере необходимости на уроках учителями предметниками;
  • проведение спортивно-оздоровительных перемен – нет;
  • дополнительные уроки физкультуры – нет;
  • занятия в спортивных секциях – учащиеся 1-9 классов;
  • дни здоровья – 1 раз в четверть;
  • подвижные игры в начальной школе, ГПД;
  • спортивно-гимнастический комплекс в рекреации начальной школы;
  • теннисный стол для игры в теннис (рекреация);
  • работа психолога с учащимися.

Организация Продолжить чтение

Tags, ,

Что такое оздоровительные туры?

Что такое оздоровительные туры?Оздоровительные туры получили широкое распространение в последние годы. Это неудивительно, так как лечебно-оздоровительный туризм позволяет совместить приятное и полезное – отдых на курорте или в санатории и лечение или мероприятия по профилактике самых различных заболеваний. В обычное время в течение календарного года далеко Продолжить чтение

Tags, , ,

Оздоровительный бег — рекомендуется всем!

Оздоровительный бег - рекомендуется всем!Бег — это не очень приятное занятие, особенно, если приходиться от кого-нибудь убегать ( собака, милиция, маньяк). А вспомните, как бывает нужно пробежаться за автобусом. Поэтому, думаю, вы не будете спорить — уметь быстро и долго бежать никому не помешает. Но где же набраться Продолжить чтение

Tags, ,

Оздоровительный массаж

Оздоровительный массажПрежде чем выбрать вид массажа, нужно проконсультироваться у специалиста, какой из них будет полезен в данной ситуации. Он, может, как помочь, так и навредить, если этим делом занимается не специалист.

Массаж – это совокупность тактильных соприкосновений рук и тела. При правильном его выполнении массаж:

  • улучшает кровообращение, обмен веществ, работу нервной системы;
  • уменьшает отечность;
  • помогает быстрому заживлению тканей после перенесенной травмы;
  • уменьшает мышечные спазмы и приводит в норму тонус мышц;
  • усиливает приток в организм кислорода;
  • укрепляет иммунную систему.

Многие Продолжить чтение

Tags, ,

Перечислить оздоровительные силы природы как средства физического воспитания

Перечислить оздоровительные силы природы как средства физического воспитанияОздоровительные силы природы оказывают существенное влияние на занимающихся физическими упражнениями. Изменение метеорологических условий (солнечное излучение, воздействие температуры воздуха и воды, изменение атмосферного давления на уровне моря Продолжить чтение

Tags, ,

Оздоровительные виды гимнастики

Оздоровительные виды гимнастикиКраткая характеристика видов гимнастики.

Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выпол­нение упражнений в режиме дня в виде утренней гигиенической (зарядка) и вводной гимнастики, физкультпаузы, физкультми­нутки в учебных заведениях, на производстве; сюда включены Продолжить чтение

Tags, ,

Путевки в летние оздоровительные лагеря: прием заявлений открыт!

Путевки в летние оздоровительные лагеря: прием заявлений открыт!1 апреля 2016 г.

В соответствии со статьей 34 Закона Санкт-Петербурга «Социальный кодекс Санкт-Петербурга » администрация Центрального района предоставляет меру социальной поддержки в сфере организации отдыха и оздоровления детей и молодежи, Продолжить чтение

Tags, ,

Что такое оздоровительная тренировка

Что такое оздоровительная тренировкаВопрос о том, что такое оздоровительная тренировка — не риторический. Это специальная система, направленная на достижение хорошей физической формы и самочувствия. В основу оздоровительной тренировки легли интенсивные физические нагрузки и лечебно-профилактические мероприятия.

Принципы Продолжить чтение

Tags, , ,

История развития спортивной аэробики

История развития спортивной аэробикиРазвитие аэробики можно проследить с самых давних времен. Древние греки в античное время придумали орхестрику. Это гимнастика танцевального направления. В Греции упражнения под музыку применялись для придания пластичности движениям, выработки красивой походки, хорошей Продолжить чтение

Tags, , ,

Наш центр поможет Вам открыть свой бизнес — Оздоровительный кабинет

Наш центр поможет Вам открыть свой бизнес - Оздоровительный кабинетПотребность человека в здоровье является врожденной и находится на втором месте после пищи, воды, жилья. Большинство проживающих людей в нашей стране обеспечено потребностями первой необходимости и уже сегодня начинают уделять внимание потребностям в здоровье и здоровом образе жизни. Продолжить чтение

Tags, , ,

Что такое детский оздоровительный лагерь

Что такое детский оздоровительный лагерьУважаемые родители,

эта статья для Вас. В преддверии летних каникул у многих на повестке дня стоит вопрос – где будут находиться дети во время длительных летних каникул: на даче, с бабушками и дедушками, в заграничной поездке или в детском оздоровительном лагере (в дальнейшем будем Продолжить чтение

Tags, , ,

Как рассчитать оздоровительные при предоставлении ежегодного отпуска

Как рассчитать оздоровительные при предоставлении ежегодного отпускаДепартамент по вопросам государственного регулирования заработной платы и условий труда Минтруда напомнил (письмо от 21.08.2009 № 506/13/84-09 ) правила расчета средней зарплаты для начисления материальной помощи на оздоровление при предоставлении ежегодного отпуска.

Порядок исчисления Продолжить чтение

Tags,

Летний детский лагерь Автомобилист

Летний детский лагерь АвтомобилистВблизи населённого пункта Хандайлык, расположенного в Ташкентской области, находится детский оздоровительный лагерь (ДОЛ) «Автомобилист», рассчитанный на 250 детей за 1 смену. На обширной территории, окружённой живописными пейзажами и всевозможными зелёными насаждениям, расположено несколько корпусов, каждый из которых Продолжить чтение

Tags, ,

Здоровые дети в здоровой семье

Здоровые дети в здоровой семьеЗдоровье детей в руках взрослых

Здоровые дети — в здоровой семье

Нужно ли говорить о том, что самое большое счастье родителей — это здоровье детей? Обычно мы ожидаем, что об их здоровье должны думать и отвечать педиатры, Минздрав, детский сад, школа. Но все-таки в первую Продолжить чтение

Tags, , ,

Оздоровительные мероприятия

  • Дыхательная гимнастика
  • Водные процедуры
  • Релаксирующие упражнения
  • Фито-меню
  • Кислородный коктейль
  • Спортивные упражнения
  • Массаж

Оздоровительные мероприятияДлительное употребление спиртных напитков вызывает побочные заболевания. Бессонница, гепатиты, Продолжить чтение

Tags, , ,